Glisofato? corra disso!

Estou realmente surpreso que esta informação não esteja sendo notícia viral neste momento. A Monsanto não vai fazer nada para resolver tudo o que te vou contar. Nem uma única notícia nos meios de comunicação social, tem coberto este terrível relatório, o qual mostra que milhões de pessoas estamos sendo envenenados por uma substância química que não deve ter lugar em nossa alimentação.

Este produto químico está presente em alimentos processados, como Cheerios, biscoitos Oreo e Special K, e está sendo consumido por seres humanos em todo o mundo.

A saúde de milhões de pessoas está sendo prejudicada e, por isso, peço a ti que estás a ler este artigo que compartilhar esta história para compartilhar a informação e fazê-la chegar ao máximo de pessoas possíveis. A única solução é que nos ergamos e dizer basta a este abuso injustificável e lamentável que está cometendo a indústria da alimentação, não podemos ficar de braços cruzados perante este envenenamento produzido através dos alimentos.

Compartilhe este novo e impressionante relatório com todos os seus conhecidos…..
Um laboratório de segurança dos alimentos registrado pelos organismos oficiais provou alimentos que se encontram em nossos supermercados para analisar os resíduos do herbicida glisofato ( Roundup da Monsanto ), os resultados encontrados quantidades alarmantes.

Para que você tenha uma idéia do exageradas que são estas quantidades te conto que a saúde humana começa a sofrer danos a partir da exposição a apenas 0,1 ppb de glisofato, Pois, em muitos destes alimentos analisados foram encontrados até 1.000 vezes esta quantidade. Muito acima do que os reguladores de todo o mundo consideram seguros.

Vejamos brevemente por que você deve se preocupar comer glisofato:

Os estudos realizados demonstram que o glisofato pode provocar câncer ( fontes: 1 , 2 , 3 , 4 , 5 ). Foi considerado um provável cancerígeno humano pela equipe de especialistas internacionais em câncer da Organização Mundial da Saúde. A taxa de câncer infantil continua em constante aumento e os especialistas nos dizem que não sabem por que.

A pesquisa também mostra que o glisofato é um disruptor endócrino , o que altera os hormônios e causa problemas reprodutivos, obesidade, diabetes e alguns tipos de câncer. Quando se trata dos diruptores endócrinos, exposições muito pequenas são muito prejudiciais, imaginemos já como nos afetam doses mais altas.

O glisofato é um antibiótico de amplo espectro, que mata as bactérias boas do nosso intestino. A má saúde intestinal está relacionada com a inflamação e a muitas outras doenças. Muitos animais são alimentados com OGM misturado com glisófato, o que contribui para que as bactérias sejam resistentes aos antibióticos.
Se junta com nutrientes vitais no chão ( como o ferro, o cálcio, o manganês e o zinco ), evitando com isso que as plantas tenham acesso a esses nutrientes, O glisofato está fazendo, desse modo, que os alimentos são menos nutritivos.

Onde podemos encontrar esse herbicida ?

Agricultores orgânicos usam o Roundup como agente de secagem em culturas, como a aveia e o trigo.
O glisofato é o ingrediente ativo do herbicida ” Roundup , o qual milhões de pessoas estão usando na hora de tratar as ervas que têm ao redor de suas casas, também é muito utilizada em parques e espaços públicos.

Como você vê o glisofato não só está presente em alimentos transgênicos, também podemos encontrá-lo em muita comida lixo. Mesmo se chegou encontrar glisofato no mel Dos meios de comunicação, no entanto, fizeram ouvidos surdos antes desta notícia, acho que há muitos interesses a proteger, e acho que entre esses interesses não é a nossa saúde ou a de nossos filhos.

Quantos de seus amigos e familiares têm armários cheios de alimentos analisados neste estudo ? Estas pessoas necessitam saber essas informações.

Também há que dizer que ainda faltam muitas marcas e alimentos por analisar para ver as quantidades de glisofato que contêm, bem que não está tão seguro de que os alimentos que você compra estão livres deste químico. As pessoas de todo o mundo estão se vendo obrigadas a comer o veneno até que não se faça alguma coisa para parar o desenfreado uso deste produto químico. Sim, eu disse veneno.
A Monsanto não quer que esta informação chegue a ti, e as razões são óbvias. Têm muitas agências reguladoras em seu bolso traseiro, para se certificar de que podem continuar obtendo um lucro considerável, enquanto envenenam as massas.

Atualmente existem vários fabricantes de Herbicidas com glisofato, mas há que dizer que é a Monsanto, que domina por completo o mercado e seu produto é um sucesso de vendas. A Cada ano estão ganhando milhares de milhões, e que não tem pinta de que vão parar na produção de um de seus produtos estrela.

Por que nossos governos não nos protegem e fazem vista grossa a tudo isso ?
Nossas agências públicas estão permitindo que este tipo de empresas envenenem a grande parte da população com fim de lucro. Uma alternativa a isto tudo é o colágeno, que reforça a pele. Mas fica para nosso próximo artigo que você pode acompanhar em: como colágeno hidrolisado pode emagrecer.

Referencia

Fonte do site: https://www.treinart.com.br/

Como a prática de ioga pode melhorar a sua vida sexual

Certamente você já ouviu muitas vezes que a prática de ioga é benéfico para a sua vida e para a sua saúde. São muitos os benefícios associados à sua prática, sendo que alem disso, acarretam custos potencialmente baixos para a sua prática, pois só será necessário ter um tapete de ioga para, por exemplo, se praticar em casa.

Alem disso, são sobejamente conhecidas as propriedades ante estresse do ioga, as potencialidades em melhorar a saúde cardiovascular de um individuo, ou em melhorar a confiança e concentração dos seus praticantes.

Menos conhecidos são os benefícios que a prática de oiga tem na vida sexual dos seus praticantes. Se tem problemas na sua vida íntima, fique sabendo que o ioga o pode ajudar, e melhor do que isso, como já o dissemos, não custa muito.

Por exemplo um estudo de 12 semanas que segui 40 mulheres demonstrou que estas, ao fim das 12 semanas praticando ioga, observaram melhorias na sua vida sexual. Basta um pouco de dedicação.

São várias as formas em que o ioga pode ajudar, sendo que são geralmente resultado direto ou indireto das outras vantagens que já são conhecidas do ioga. Isto significa que não é necessário praticar um tipo de ioga para obter melhor performance e satisfação sexual, e outro tipo para lidar com os estresses do dia a dia. Pode fazer um plano que no fim do dia engloba tudo no mesmo exercício.

Vejamos então de que formas o ioga pode ter um impacto positivo na sua vida íntima.

Estresse

Está obvio claro que uma das formas de melhoria do seu prazer no seu ato íntimo é a redução de estresse. Quando você está menos estressada, tem menos preocupações na sua cabeça, e vive muito mais o momento. A prática
de ioga também resulta na redução de cortisol no sangue, sendo que o cortisol pode levar a uma redução do apetite sexual. Mais ioga, mais desejo, é sempre positivo!

Autoconfiança

A prática de ioga tem benefícios a nível mental e a nível da autoconfiança. Uma pessoa que tem melhor autoestima também se entregará mais profundamente durante o ato sexual, sem preocupações e inseguranças sobre
si mesma. E no final, dessa forma irá disfrutar muito mais desse mesmo ato!

Condição física

É também bem conhecido que o ioga é um ótimo exercício, não só para a mente, mas também para o corpo. E existem muitos exercícios que de alguma forma utilizam os grupos musculares que são usados durante o ato sexual.

Algumas posições como a postura do gato – postura da vaca ou a postura da ponte são ótimos exemplos disso mesmo. Alem do mais, desenvolve a elasticidade corporal, que junto com o facto de possuir uma aptidão física mais
desenvolvida, vão permitir ao praticante de ioga explorar mais posições sexuais, e poder executá-las com menor esforço, menos cansaço e mais prazer.

Por isso em conclusão, pense em utilizar o ioga como uma forma de terapia que pode ajudar a melhorar a sua vida sexual. Verdade que poderá não resolver todos os problemas, mas não custa muito começar por algum lado,
não é?

Como estimular seu marido no sexo

Imagine esta cena: você está em um encontro desenfreado com ele, agora está chegando ao clímax, por que você está com os olhos fechados e de forma inesperada abre os olhos para olhá-lo, mas você se encontra com uns olhos distraídos e que mostram que diminuiu seu interesse, ele simplesmente faz cara de poker, … É lamentável certo?
A mim passou-me. Justo no momento em que achava que tudo estava bem, para mim , foi que, para ele, era um momento simples e chato. E isso que eu pensava que era uma mulher boa de cama , mas na verdade não chegava a estar à altura.

Provavelmente você pode ter tido um momento semelhante, aonde você percebeu que o seu desempenho em questões de sexo era mau e, de alguma forma, não consegue satisfazê-lo de qualquer modo. Se é assim, eu quero te dizer que para tudo há solução, hoje posso dizer que sou uma Deusa na cama e por isso te digo que devemos abordar o tema hoje mesmo para reverter essa situação que faz você tão triste e pensativa.

Por isso, agora eu quero contar alguns truques que eu tenho para manter bem alto o seu interesse em ti durante as suas relações sexuais. Agora você vai saber como levanto o animo a um homem em apenas alguns minutos, como começamos ?

COMO EXCITAR UM HOMEM NA CAMA

Estimular seu ouvido

A primeira coisa que vamos fazer é aumentar a estimulação de seu ouvido, e isso só se consegue usando as palavras precisas no momento apropriado. Tem que dizer a esse homem que está com você na cama, o quanto quiser e o quanto quiser que você faça a sua. Se lhe amostras de um sincero interesse em estar com ele, através das palavras, a situação será muito mais excitante e mais real para ambos.

Teste com frases que se acomodem a sua situação, e não tente imitar um filme pornô. E a maior das recomendações é não usar palavras para expressar coisas que não sente. Por exemplo, se você está com um homem com muita pilosidade em seu peito, mas a ti nesse aspecto, não gosta muito, não diga que você adora seu peito peludo! Se não o sente, não diga isso!

Estimular um homem com o toque

​O paladar é um sentido muito mais exigente, por isso tudo o que você faz com a sua boca será necessário para acredita, lembre-se que a boca é um dos locais com mais terminações nervosas do corpo. Você pode usar a língua para estimular a qualquer homem, mas cuidado para que ele não goze rápido. O primeiro e mais importante, tenha um hálito adorável.

Posteriormente, você deve aprender a beijar como uma verdadeira especialista, o que não é excessivamente difícil, só precisa marcar os tempos, alteração de movimentos e celeridade, o que misturado dará excelentes resultados em apenas alguns segundos.

Imagine que você tem um bocado de gelatina em tua boca, e quiser jogar com ela em seus lábios. Tente introduzir um de seus lábios entre os seus e permitindo que cair um pouco, para depois recuperá-lo com uma pequena chupadita. Em seguida, você pode sugar um pouco mais forte e liberar deixando escapar seus lábios lentamente, mas antes de libertar-se por completo, corre um pouco e muito macio. Inventa suas próprias rotinas de beijos, faça quantas quiser e lembre-se de que a improvisação e o colocará a 100 por hora.

Seduzi-lo com o olhar

Finalmente, está a vista. E para isso não te envergonhes , se você se encontra totalmente nua, permite que ele se veja tal qual é, sem apagar a luz, não lhe peço que feche os olhos; se você vai usar roupa de cama sugestiva lembre-se de comprar o que melhor se adeque à sua forma de corpo.

Se essas algo me as pernas desenham listras qualquer outra coisa com que não se sinta muito confortável, leve em conta que você é uma mulher real, e que está lindo, não introduza a ideia de que as modelos curvilíneas e retocadas; sinta-se segura de si mesma.

As mulheres nos vemos mais sexy no momento em que estamos nus, assim que uma depilação eficaz e um bom creme hidratante serão suficientes para que o note sua franqueza e se excite mais veloz.
Por último, quero que saibas que isso não eu aprendi sozinha. Todos estes conselhos dos pude estudar e aplicar de forma satisfatória, graças a um livro. Sob o meu ponto de vista o melhor que trata desses temas.

Para melhorar o desempenho dele, veja esse vídeo:

Sobremesas afrodisíacas para desfrutar em casal

Pratos doces para encantar os sentidos, estimular o prazer e energizar o casal. Aqui um livro de receitas a gosto…

gel volumão
Fonte: Volumão

“Lúcifer” ou “Prazeres Proibidos”

-Blinis com frutas e rubibarbo com sorvete de chocolate branco e molho de nozes inglesas-

Ingredientes para dois amantes que começam:

  • 2 blinis (veja a receita abaixo)
  • 300g De frutas vermelhas (morangos / morangos, mirtilos, cerejas, bagas, framboesas, etc.)
  • 150g de açúcar
  • ¼ xícara de vinho tinto (Syrah)
  • ¼ xícara de suco de laranja
  • o suco de limão ou limão
  • 1 colher de sopa de kirsh (você pode usar o licor Damiana)
  • 2 colheres de sopa de rubibarbos em calda

Molho Inglês de Nozes:

  • 2 gemas, grandes ou 3 meninas
  • ¼ l de leite
  • 100g de nozes picadas
  • 3 colheres de sopa de açúcar
  • 2 colheres de sopa de creme de leite (creme)
  • 1 pau de canela
  • 1 fava de baunilha

Rato de Chocolate Branco:

  • 100g de cobertura de chocolate branco
  • 100g de creme de leite
  • 2 gemas
  • 2 claras de ovo batidas na neve
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • ½ fava de baunilha

Outro:

  • a casca de uma laranja em julienne bem
  • 2 colheres de sopa de granadina
  • morder folhas para decorar

Procedimento:  Lave e seque muito bem as frutas vermelhas, corte em pequenas porções e coloque em uma tigela ou tigela, polvilhe com açúcar e adicione o suco das laranjas, limão e vinho, deixe-o durante a noite na geladeira (geladeira ).

Retire metade das frutas sem o suco e reserve, o restante leve ao fogo em uma panela, por 25 a 30 minutos, ou até reduzir o líquido um pouco mais da metade, retire do fogo quando adquirir textura de geleia e adicione o restante das frutas que foram reservadas, quando esfriadas com o kirsch ou o licor Damiana.

Molho Inglês de Nozes: Aqueça o leite com o creme, adicione o pau de canela e a baunilha, juntamente com as nozes picadas; bata as gemas com o açúcar até obter um ponto da letra (amarelo pálido e grosso). 

Quando o leite ferver, retire do fogo e aguarde a temperatura cair (coloque o dedo de uma mão e conte até dez; se não queimar, está pronto). 

Passe o leite por um coador maia chinês ou fino, coloque metade dele no shake da gema e misture muito bem, coloque tudo com o restante do leite e leve ao banho-maria mexendo sempre com uma colher de pau até que Mistura de nuca na parte de trás da colher (passe um dedo, se a linha ainda estiver lá). 

Retire do fogo imediatamente e tome um banho reverso (água gelada) para cortar o cozimento.

Rato de chocolate branco:  coloque o creme em uma caçarola pequena, adicione as sementes de baunilha e leve ao fogo até ferver, retire e adicione o chocolate ralado, dissolva-o bem e deixe a temperatura cair até atingir a temperatura ambiente. Bata as gemas com o açúcar à letra e adicione à mistura de chocolate uma vez frio. Bata as gemas na neve dura (muito branca, espumosa e firme) e incorpore-a com muita delicadeza para não perder a fofura. Coloque em pequenos moldes em forma de cone ou xícaras de café e leve ao freezer por 4 a 6 horas.

Outros:  Descasque uma laranja tentando não pegar sua parte branca, corte a casca em juliana fina e leve ao fogo com água, cubra-a, deixe ferver 2 a 3 minutos, coe e coloque as cascas de volta em uma caçarola pequena com granadina. Leve ao fogo até que o líquido esteja completamente reduzido, o que dará uma cor vermelha intensa a eles. Legal de usar.

Armar o prato:  Coloque um blini quente em cada prato, uma boa porção de frutas vermelhas e uma colher de rubibarbo à temperatura natural, ao lado do mouse de chocolate branco gelado, decore com a casca de laranja. Molho nas laterais com a noz inglesa e decore com folhas de mordida.

“Blinis”  – panquecas russas –

De 20 a 24 panquecas russas, elas podem ser armazenadas na geladeira ou no freezer.

  • 30g de levedura de cerveja fresca ou
  • 15g de fermento em pó
  • 115ml de água quente
  • 120g de farinha
  • 120g de farinha de trigo “trigo sarraceno”
  • ½ colher de chá de sal
  • 30g de manteiga
  • 300ml de leite
  • 2 ovos (gema e branco separados)
  • 30g de manteiga para fritar

Procedimento:  Dissolva o fermento em água quente por 15 a 20 minutos. Em uma tigela grande, passe a farinha de peneira e um quarto da farinha de trigo “trigo sarraceno” juntos. Coloque a farinha, em forma de coroa, adicione o fermento e mexa com um garfo ou uma colher de pau, adicionando um pouco de água quente, se necessário, até obter uma mistura consistente sem grumos. Cubra a tigela com um guardanapo e coloque-o dentro de outra tigela com água quente, ou deixe a mistura subir em um local quente, como a prateleira superior do forno, em fogo baixo, por uma hora.

Quando a mistura aumentar, bata as gemas. Aqueça o leite com a manteiga até derreter. Deixe esfriar até aquecer. Em seguida, misture o restante da farinha de trigo “trigo mourisco”, sal e gemas batidas e, em seguida, adicione gradualmente o leite e a manteiga. Bata bem e deixe a mistura crescer por mais uma hora.

Após a hora, bata as claras em neve e adicione-as. Deixe descansar 15 minutos. Aqueça uma panqueca ou frigideira (paila) para blinis em fogo médio, adicione um pouco de manteiga e despeje a mistura necessária para cobrir o fundo da panqueca. Uma panqueca grande pode ser usada porque a mistura não se espalha facilmente.
Vire o blini quando as bordas começarem a dourar e cozinhe do outro lado. Sirva assim que estiverem prontos, ou mantenha-os quentes no forno em fogo baixo. Eles são deliciosos com creme azedo e caviar ou com salmão defumado e molho tártaro.

Nota: essas panquecas esfriam bem, sem perder a consistência, podem ser armazenadas na geladeira (geladeira / geladeira) ou no freezer, mas devem ser reaquecidas em um forno quente antes de servir.

Afrodisíacos: Quais alimentos realmente melhoram a libido?

Hoje há uma crise oculta, a crise sexual. Isso é consequência da obesidade, entre outros fatores, e temos comida que pode nos ajudar a recuperar nossa libido.

Usar xtragel para aumentar o penis

Ocorre em mulheres e homens, que a diminuição da libido está diretamente relacionada ao ganho de peso.

Isto é devido à consequência de menor fluxo sanguíneo. Nos homens, até o esperma pode ser danificado e afetar hormonalmente as mulheres.

Para ajudar os homens com sua falta de libido, foi lançando do mercado o produto xtragel, um potencializados que ajuda a recuperar a ereção e aumenta o fluxo sanguíneo no pênis.

Nossa comida pode reverter e melhorar essa situação. Devemos escolher alimentos que nos ajudem a regular o peso e também nos fornecer nutrientes que nos ajudem a melhorar a libido e o desempenho. Preste atenção em qual desses alimentos eles servem ou não!

Morangos com chocolate

Sim Morangos ou morangos fornecem vitamina C, o que melhora a libido. Por outro lado, o chocolate contém fentolamina e esse hormônio é o mesmo liberado durante a relação sexual. É importante escolher chocolate com 60% de cacau ou mais, para que ele atenda a esses maravilhosos benefícios.

Granadas

Sim Eles são caracterizados por melhorar o suprimento de sangue, graças à sua grande quantidade de antioxidantes. Isso também melhora a circulação sanguínea nos órgãos genitais.

Ostras, amêijoas e mexilhões

Não! Eles são bem conhecidos por suas contribuições de zinco e iodo que foram vistos para ajudar a melhorar a produção de testosterona e a capacidade respiratória. Isto é verdade, mas a fim de obter esses resultados deve comer 50 destes frutos do mar no alimento. O que seria muito contraproducente, com o estômago tão cheio e inchado antes da relação sexual.

Bife do lombo

Sim Com apenas 170 gramas dessa carne, obtemos muita proteína. Estes estimular a produção de dois produtos químicos que melhoram a sensibilidade ao toque, norepinefrina e dopamina. Você também pode aumentar a libido graças ao seu teor de zinco, que também ajuda a conter muito zinco, o que aumenta a libido ao diminuir os níveis de prolactina. A prolactina é um hormônio que inibe o desejo sexual.

Chile picante

Não! Nenhuma pesquisa confirma que a pimenta aumenta a libido ou melhora o desempenho sexual. É preferível que você escolha açafrão. Isso tem efeito analgésico e antidepressivo e seu conteúdo em picrococina aumenta a sensibilidade ao toque.

Banana ou banana

Sim Sua forma dá muito em que pensar, mas o segredo dessa fruta é a vitamina B e o potássio que ela contém. Estes favorecem a produção de hormônios sexuais.

Tomates

Não! Não escolha tomates antes do encontro com seu parceiro. Porque o tomate tem fitoflueno e licopeno que diminuem a testosterona. Você pode seguir o exemplo de comida tailandesa ou caribenha e adicionar coco em vez de tomate às refeições. Isso ajudará com os níveis de testosterona.

Espargos

Sim Acredite ou não, este vegetal estimula a formação de hormônios sexuais, graças ao seu alto teor de vitamina E.

Sorvete de baunilha

Sim Por várias razões, esse sabor de sorvete é ideal. Por um lado, a essência da baunilha aumenta a libido, fortalece os músculos e melhora os orgasmos, graças ao seu teor de cálcio e fósforo. Sem mencionar que foi visto que seu sabor erode quem consome.

Vinho: Meia garrafa

Não! No máximo, você pode tomar uma bebida. Isso ajudaria você a relaxar os vasos sanguíneos. Mas exceder você pode estragar tudo. É melhor substituir o vinho por chocolate amargo, pois sua composição nutritiva libera endorfinas, relaxa e ajuda a reduzir a ansiedade. Cientistas italianos descobriram que pessoas que consumiam mais chocolate escuro em suas dietas tinham vidas sexuais melhores e mais satisfatórias.

Cirurgia plástica no Rio de Janeiro

O Brasil é atualmente o 2º país com mais incidência na realização das mais diversas cirurgias e procedimentos estéticos, ficando atrás somente dos EUA, sendo que esse fato engloba aproximadamente 16% de TODAS as cirurgias plásticas no mundo.

A cirurgia plástica é um mecanismo que visa trazer melhorias e aperfeiçoamento as diversas partes do corpo, conforme quadro clínico, recomendações e funcionalidades, em prol da segurança de sua realização, bons resultados e um pós-operatório tranquilo, considerando sempre cada caso individualmente.

Sendo assim, o estado do Rio de Janeiro possui milhares de buscas em consultórios para realização de intervenções médicas desse perfil. Se o seu caso é estar buscando um profissional qualificado e experiente, Dr. Alexandre Charão é uma excelente escolha para a realização de diversos procedimentos.

Indo de acordo com a finalidade específica de cada caso, a cirurgia plástica pode ser:

Estética: Realizada com objetivos de aumentar a auto estima tanto de homens quanto mulheres, estes que desejam aprimorar ou solucionar problemas de cunho estético de uma determinada parte do corpo.

Um exemplo clássico é a mamoplastia redutora, muito comum as mulheres que apresentam seios grandes e dores cervicais em decorrência da postura curvada ao longo do tempo, causada por essa condição física.

Reparação: Tem como principal motivo de procura a correção das mais variadas lesões, que abrangem desde queimaduras graves, reconstrução mamária após a cirurgia de câncer de mama, sequelas ocasionadas por acidentes, fratura de ossos da face ou até mesmo lesões causadas por tumores e cânceres de peles.

Em nosso país servimos como parâmetro no quesito cirurgia plástica, pois somos aproximadamente 10% (6,3 milhões de cirurgias), ou seja, de cada 10 efetuadas ao redor do mundo, 1 ocorre em terreno tupiniquim.

Confira a lista abaixo com as cirurgias mais populares requisitadas pelos brasileiros e brasileiras no Brasil:

  • Lipoaspiração;
  • Aumento de mamas (silicone);
  • Abdominoplastia (retirada de excesso de gordura no abdômen);
  • Blefaroplastia (retirada de excesso de pele nas pálpebras);
  • Redução de mamas.

Destacam-se também o crescimento no número de atendimentos e cirurgias referente ao aumento dos lábios, otoplastia para correção de orelhas de abano, gluteoplastia (prótese nos glúteos), ginecomastia (diminuição de mama masculina) e o rejuvenescimento vaginal ou também chamado de cirurgia íntima feminina.

Dicas importantes

É essencial que seu médico possua especialização no ramo da cirurgia plástica e que seja vinculado a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica ( SBCP), portanto, não selecione ao acaso, peça indicações, pesquise a fundo na internet, entre em contato com as clínicas próximas a você antes mesmo de consultar com determinado médico

Na primeira consulta

Depois de escolher a dedo seu médico, aquele que transformará seu corpo, durante o primeiro contato com o profissional é preciso conversar sobre expectativas e resultados palpáveis, também compreender os riscos envolvidos e anotar as informações que englobam o procedimento cirúrgico, como o grau de complexidade, processo de anestesia que será empregada, além de ficar por dentro de como será a internação, duração do repouso e já saber de antemão as restrições e cuidados pós-operatório.

Médico renomado e experiente

Se você procura por um cirurgião plástico no Rio de Janeiro, entre em contato com o Dr. Alexandre Charão, o médico já realizou milhares de cirurgias plásticas e possui consultório em cirurgias plásticas. Alexadre Charão é muito requisitado e indicado devido a excelência de seus atendimentos e operações realizadas.

Seu pós-operatório próximo aos pacientes também é um diferencial, juntamente com seus anos de experiência e bagagem internacional!

Casos de Depressão: Como conseguir o Auxílio Doença?

A depressão é uma doença séria e, segundo a Organização Mundial da Saúde, é uma das mais frequentes na população mundial, o que a torna um verdadeiro problema de saúde pública da atualidade.

O quadro de depressão torna o exercício do trabalho inviável e isso pode levar o trabalhador ao afastamento. O segurado do INSS possui direito auxílio-doença e, dependendo do caso, até a aposentadoria por invalidez.

Quais são os sintomas da depressão?

  • Dificuldade de concentração
  • humor deprimido
  • pensamentos negativos
  • redução de interesses em atividades
  • redução motora e de fala
  • autoestima baixa
  • alterações no sono
  • irritabilidade
  • perda da motivação
  • pensamentos suicidas.

Como solicitar o auxílio doença por depressão?

O trabalhador precisa comprovar a incapacidade temporária para as atividades no trabalho. O funcionário precisa afastado por mais de 15 dias corridos ou intercalados dentro do prazo de 60 dias pela mesma doença.

Além disso, o trabalhador precisa ter realizado ao menos doze contribuições à previdência social, exceto os segurados que passem a ter incapacidade por conta do ambiente de trabalho.

Preenchendo todos os requisitos necessários, o funcionário precisará passar por uma perícia médica para que seja comprovada por um médico do INSS que ele é incapaz de trabalhar e se há possibilidade de reversão.

Caso não tenha uma melhora com o passar do tempo, o segurado pode requerer a conversão do auxílio doença em uma aposentadoria por invalidez.

Auxílio doença foi negado… e agora?

É até comum os pedidos de auxílio doença serem negados pela Previdência Social. Além disso, muitas pessoas não conseguem a conversão para aposentadoria por invalidez.

Em casos assim, o segurado pode entrar com um recurso ou processo na justiça para tentar conseguir a concessão dos benefícios que são direito de quem paga o INSS.

A depressão afeta diretamente a vida do paciente e a capacidade do indivíduo é reduzida e isso pode acabar tornando a produtividade muito abaixo do esperado. O trabalhador que sofre de depressão pode acabar tendo o seu quadro piorado se permanecer sem acompanhamento, uma vez que a cobrança excessiva, concorrência e prazos podem ser o estopim para uma crise.

Qualquer doença que torne o indivíduo incapaz de trabalhar, seja ela desenvolvida ou adquirida, e ultrapasse 15 dias, gera o direito de obter o benefício por incapacidade.

Na perícia médica por depressão, o que é analisado?

O médico verificará os transtornos que acometem o trabalhador, assim como as limitações que ele está vivendo e como isso poderá interferir em seu trabalho.

O benefício pode ser negado se o trabalhador não tiver o tempo suficiente de contribuição ou se for considerado que o transtorno não é uma incapacidade que afete o trabalho.

Por isso, é sempre importantíssimo falar sobre todos os sintomas, deixar claro quais são os remédios que você toma e quais foram as interferências médicas que você precisou passar por causa desta doença.

Esteja sempre de olho em seus direitos e nos deveres de sua empresa e também do INSS. Um profissional especializado na Previdência pode te ajudar a conseguir os seus benefícios.

Como Fortalecer o Sistema Imunológico

sistema imunológico ou sistema imunológico é o mecanismo natural de defesa do corpo contra vírus, bactérias, microorganismos e substâncias infecciosas que causam doenças e envelhecimento prematuro, e que também podem afetar o funcionamento de nossas funções e sentidos, incluindo, obviamente, a nossa visão.

Sistema_Imunologico

É comum que, em certas épocas do ano, sem uma causa aparente, nos sintamos mais cansados ​​do que o normal, não acabemos sendo curados por um processo constipado ou febril quando iniciamos outro e sentimos que estamos ficando sem baterias. É possível que isso aconteça porque, quase sem perceber, começamos a modificar nossos hábitos de vida e rotinas saudáveis.

É possível que estejamos comendo depois do expediente e com qualidade inferior, não descanse o suficiente ou não nos desconectemos como deveríamos do estresse dos estudos ou do trabalho. Quando agimos dessa maneira, a principal vítima é o nosso próprio sistema imunológico, que começa a enfraquecer.

Nossas defesas podem ser afetadas por fatores como a presença de uma doença auto-imune ou mudanças sazonais sobre as quais dificilmente temos controle. No entanto, existem vários hábitos e modos de vida nos quais podemos agir que, sem dúvida, nos ajudarão a fortalecer nosso sistema imunológico.

Dicas para Aumentar seu Sistema Imunológico

Faça uma dieta saudável

Este é quase certamente o fator que mais influencia nosso sistema de defesa natural. Nesse sentido, devemos manter um equilíbrio nas refeições, no horário, nas quantidades a serem ingeridas e na composição.

A dieta mediterrânea é a melhor receita a esse respeito, pois, a seguir, forneceremos ao organismo os nutrientes, vitaminas e outros elementos necessários para o bom funcionamento de nossas funções, basais e relacionadas ao dia a dia: trabalho, estudo, praticar esportes… etc.

Melhore o Seu Sistema Imunológico com N-Tense

Gorduras saturadas e excesso de açúcar refinado são elementos que, além de nos fazer ganhar peso e facilitar o desenvolvimento de várias doenças, como cardiovasculares ou diabetes, têm a capacidade negativa de reduzir a resposta imune do nosso corpo ao ataque de microrganismos nocivos.

Pratique exercício físico regularmente

Outro pilar no qual se baseia um sistema imunológico forte e estável é a realização de exercícios físicos, principalmente do tipo aeróbico: caminhar, correr, andar de bicicleta … Sim, o esforço excessivo pode ser contraproducente, de modo que o exercício físico que praticamos Deve ser progressivo e adaptado às nossas possibilidades.

Descanse o suficiente

Muitas das células que farão parte do sistema de defesa do nosso corpo são produzidas enquanto dormimos. Daí a importância de ter um sono reparador todas as noites, cerca de 8 horas e de qualidade, sem interrupções que o perturbem.

Gerenciar bem o estresse

Poucas coisas têm tanta capacidade de prejudicar nosso sistema imunológico quanto um excesso de nervos e estresse. Devemos ser capazes de lidar com o estresse com habilidade, recebendo o apoio de um especialista, se necessário.

Se queremos manter um bom estado visual, devemos sempre tentar manter nosso sistema imunológico com uma dieta rica em antioxidantes e vitaminas A, C e E , exercícios físicos, descanso de qualidade e controle do estresse.

O que é testosterona e seus efeitos?

O hormônio sexual mais importante do homem. A testosterona faz você ser forte e masculino, como a maioria das pessoas sabe.

Biologicamente, eles pertencem ao grupo de andrógenos, os hormônios sexuais do homem. Eles podem ser comparados aos estrogênios da mulher.

A testosterona é o andrógeno mais eficaz que é produzido principalmente nas gônadas masculinas, os testículos. A diminuição contínua da testosterona em conexão com o processo de envelhecimento do homem está além da dúvida hoje.

Diminuição da testosterona na terceira idade

A partir dos 40 anos, a testosterona livre circulante no sangue diminui 1,2% ao ano. No caso de alta variabilidade interindividual, a redução média no nível sanguíneo de testosterona causa uma deficiência de androgênio em cerca de 20 a 30% dos homens a partir dos 50 anos.

Mas cuidado: outros fatores levam à retomada da liberação de testosterona. 

  • estresse
  • nicotina
  • excesso de peso
  • álcool
  • Estresse ou desconforto

Sinais de deficiência de testosterona

Os primeiros sinais de deficiência de testosterona já podem ocorrer por volta dos 40 anos de idade, embora os sintomas típicos sejam descritos na maioria dos casos somente após os 50 anos.

Níveis mais baixos de testosterona estão associados a vários sintomas e alterações adversas:

  • Diminuição da potência muscular
  • densidade óssea reduzida
  • Tendência à obesidade
  • Redução da libido e atividade sexual (Xtrasize para aumentar o desejo)
  • chateado
  • degradação do desempenho
  • redução de carro
  • mal-estar bem
  • Ondas de calor (suores)
  • qualidade do sono em declínio

A ocorrência de um ou mais dos sintomas mencionados em conexão com níveis mais baixos de testosterona no sangue não deve ser um dado adquirido. Agora existem muitas opções de tratamento eficazes .

Assim como a concentração hormonal, a idade da secreção hormonal também muda com a idade. A liberação matinal de testosterona, que é de cerca de 20% em homens jovens a essa hora do dia, não é tão clara.

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Em resumo: o valor da testosterona

Níveis reduzidos de testosterona são frequentemente associados a problemas metabólicos e cardiovasculares, incluindo aumento do risco de diabetes (diabetes, obesidade, níveis elevados de lipídios no sangue). Tais distúrbios ou alterações ocorrem quando os homens têm um nível mais alto de testosterona, que diminui lentamente.

Em um estudo internacional de larga escala, os níveis de testosterona foram determinados em homens entre as idades de 40 e 75 anos, e o risco de 10 anos de doença cardiovascular e outros distúrbios associados foi medido.

O valor de corte (valor limite) foi determinado. Além disso, os cientistas conseguiram mostrar que homens com função sexual comprometida (disfunção erétil ou redução da libido) tinham um risco significativamente maior para ter uma doença cardíaca.

É importante aqui: Atualmente, na medicina, homens hipogonadais são usados ​​quando os níveis sanguíneos de testosterona estão baixos e sintomas correspondentes definidos estão presentes.

Em outro estudo científico, a taxa geral de mortalidade (taxa de mortalidade por todas as causas de morte consideradas em conjunto) foi examinada em função do valor da testosterona. Em um estudo de coorte com vários 10.000 homens, foi possível demonstrar que homens com bons níveis de testosterona tinham menor risco de morrer.

A soja afeta a saúde sexual?

Na prática, muitas vezes se pergunta se o consumo de soja influencia o orçamento do homem para testosterona. A resposta é não! A soja não afeta o equilíbrio de testosterona do homem. Isso foi demonstrado em vários estudos científicos. Mas os cientistas descobriram que a soja pode diminuir o colesterol no sangue.

Antecedentes: produtos de soja e soja estão crescendo em popularidade. Como resultado, muitos homens temem que o aumento da ingestão do produto natural possa diminuir os níveis de testosterona masculina. Porque a soja é uma isoflavona, então um fitoestrogênio e, portanto, um componente à base de plantas que se comporta como o hormônio feminino estrogênio.

E os homens compreensivelmente não querem ter níveis significativamente aumentados de estrogênio. Acreditando que a soja pode diminuir os níveis de testosterona ou que, como resultado do aumento do consumo, redução da libido, disfunção erétil, perda de massa muscular, depressão, fadiga ou mesmo osteoporose, muitos homens relutam em ingerir grandes quantidades de fitoestrogênios levar Mas os medos são infundados.

Em uma metanálise de todos os estudos científicos, foi possível demonstrar que o consumo de soja nos homens não leva a uma redução do hormônio do rei. Então continue a pegar produtos de soja!