Os benefícios de trabalhar com uma empresa de tradução

Você deve contratar um tradutor autônomo ou uma empresa de tradução?

Esta é uma pergunta comum para qualquer pessoa que necessite de serviços de tradução. Se você nunca trabalhou com tradutores antes, pode ser difícil decidir qual opção funcionará melhor para o seu projeto. Embora trabalhar com um tradutor freelance possa parecer a opção mais barata, eles nem sempre oferecem as melhores soluções a longo prazo e, em muitas situações, podem acabar custando mais caro.

Veja as vantagens de trabalhar com uma empresa de tradução.

Credenciais verificadas

Você deve ter notado que é muito fácil encontrar um tradutor freelance online. Isso ocorre porque qualquer pessoa pode se autodenominar tradutor autônomo, desde que tenha um computador e fale dois ou mais idiomas.

Mas você não quer contratar qualquer pessoa para o seu projeto de tradução. Você precisa de alguém que seja mais do que apenas bilíngue . Você precisa de um tradutor que seja totalmente fluente no idioma de destino e de origem, e que tenha anos de experiência em tradução no setor escolhido.

É aí que entra uma empresa de tradução.

Tradutores freelancers podem ser difíceis de avaliar, mas as empresas de tradução – como a Accredited Language – têm requisitos rígidos para seus tradutores. Todos os nossos tradutores têm diploma universitário, experiência no setor escolhido (ou seja, medicina, direito, publicidade, etc.) e capacidade de demonstrar proficiência nos idiomas que traduzem. Isso garante que você obterá os melhores resultados possíveis para o seu projeto de tradução.

Além disso, as empresas de tradução oferecem a opção de traduções certificadas , que são necessárias em muitas situações, como imigração e audiências jurídicas. Nem todos os freelancers poderão fornecer este serviço.

Tempos de resposta mais rápidos

Quando você contrata apenas uma pessoa para atender a todas as suas necessidades de tradução, pode descobrir que ela se esforça para fazer tudo de maneira eficiente e oportuna. Isso é especialmente o caso quando você tem um prazo apertado e muito trabalho de tradução.

Ao contratar uma empresa de tradução, você tem acesso a toda uma equipe de tradutores. Isso equivale a tempos de resposta mais rápidos para que você nunca perca um prazo.

Além disso, se você precisa de conteúdo traduzido em vários idiomas, uma empresa de tradução é sua melhor aposta, pois eles têm uma variedade de tradutores com quem trabalham. Se você optar por um tradutor freelance, provavelmente terá que contratar vários freelancers diferentes, pois é improvável que apenas um tradutor ofereça serviços em todos os idiomas que você precisa.

Outra vantagem é que a maioria das empresas de tradução possui memórias de tradução. Isso significa que se você tiver algumas frases ou passagens em seu conteúdo que aparecem repetidamente, a empresa de tradução pode salvar a tradução da primeira e usá-la novamente quando necessário. Isto vai poupar tempo e dinheiro.

Garantia da Qualidade

Outro benefício de usar uma empresa de tradução em vez de um tradutor autônomo é o fato de que as empresas têm um processo apurado. Em vez de uma pessoa traduzir, editar e revisar o conteúdo, as empresas costumam ter várias pessoas para verificar a precisão.

Por exemplo, no Accredited, seus documentos são primeiro traduzidos por um tradutor experiente, depois editados por outro tradutor que também fala os idiomas de origem e de destino e, por fim, são entregues a um revisor para uma revisão final .

Outra pessoa cuidará dos detalhes do pagamento enquanto o gerente de projeto se mantém em comunicação com você para garantir que você esteja totalmente satisfeito com a tradução final. Dessa forma, todo mundo é um especialista em seu trabalho, em vez de tentar fazer tudo.

Veja também como conseguir uma boa tradução no Rio de Janeiro.

Dicas essenciais para o adestramento de seu cão

Qual é a melhor época para começar a educar e treinar nossos cães?

Os cachorros não costumam ter problemas de comportamento, mas isso não significa que, quando adultos, desenvolvam algum tipo de comportamento negativo. É por isso que é tão importante que a educação comece o mais cedo possível. Quanto mais jovem o cão, mais receptivo e moldável ele é, portanto, a educação e o treinamento terão um efeito mais rápido e duradouro.

No entanto, isso não significa que um cão com problemas agressivos ou comportamentais na idade adulta não possa ser redirecionado por meio de diferentes técnicas educacionais. Pelo contrário, é mais necessário do que nunca.

Leve-o a um bom adestrador de cachorro!

As atividades dirigidas por esses profissionais conseguem reeducar nossos amigos quanto ao seu comportamento .

Às vezes, problemas de comportamento são causados por experiências traumáticas como abandono, solidão, confinamento, falta de exercícios, por isso é recomendável agir o quanto antes e se colocar nas mãos de um profissional para prevenir ou corrigir.

Para quais cães o treinamento canino é direcionado?

Ao contrário do que muitos possam pensar, o treinamento de cães não é direcionado apenas a raças perigosas ou especialmente agressivas, mas qualquer cão de qualquer raça pode ingressar em um centro de treinamento canino e iniciar seu treinamento.

Como podemos apoiar o treinamento de cães em casa?

É importante que o adestramento de cães tenha um acompanhamento de casa, para que nosso animal de estimação entenda que o que está aprendendo não se limita exclusivamente ao recinto em que recebe o adestramento. Os especialistas do centro de treinamento canino fornecerão orientações específicas e personalizadas para o seu cão, mas aqui estão uma série de medidas que você pode tomar para ajudar seu parceiro:

  • Seja paciente. Você tem que entender que as coisas levam tempo para serem eficazes. Seu cão não vai internalizar tudo o que aprende nas aulas do primeiro dia. Dê-lhe tempo e seja compreensivo com ele. Ele vai gostar!
  • Aborde o seu cão de uma forma positiva. Se passarmos o dia discutindo com nosso animal de estimação e contando-lhe tudo o que ele faz de errado, ele não poderá conhecer um estado de tranquilidade. Em vez de se dirigir a ele com um tom de voz elevado e gestos que demonstrem sua raiva, tente falar com calma e aproveitar os momentos em que seu cão faz as coisas corretamente. Você pode dar a ela uma pequena guloseima para que ela saiba que está tudo bem e internalize que é assim que ela deve agir. Lembre-se de que você também gosta quando seu esforço é recompensado.
  • Sempre chame da mesma maneira. Um erro muito comum ao treinar nosso cão é chamá-lo de maneiras diferentes. Seja com seu nome, um apelido carinhoso ou um simples gesto. Com isso, a única coisa que você vai conseguir é confundi-lo e que ele não saiba quando você está realmente se referindo a ele.

Consulta Espiritual: o que é e como funciona?

Todo mundo quer ser feliz, não é mesmo? Mas as coisas não são tão fáceis assim. Em nosso dia a dia, vira e mexe, passamos por dificuldades que nos deixam chateados, com o coração apertado e com vontade de desistir de tudo.

E é justamente nesses momentos difíceis da vida que procuramos ajuda nas mais diversas alternativas. Uma delas é a Consulta Espiritual, que é uma das melhores maneiras de receber auxílio e acalmar nossos sentimentos.

Consulta Espiritual Online

Se você tem passado por brigas familiares, estresses e crise no relacionamento, a Consulta Espiritual Online pode te ajudar. 

Às vezes, as brigas na família, a perda do emprego, o cansaço excessivo e vários outros problemas são causados por influências negativas de espíritos pouco evoluídos na sua vida.

A Consulta Espiritual Online é o primeiro passo para tratar isso. 

Essa consulta nada mais é do que uma conversa com o plano espiritual, através de um médium, que, geralmente, usa de alguns artifícios, como cartas ou búzios, para se comunicar com os Orixás e Guias Espirituais.

Consulta Espiritual com Jogo de Búzios 

O melhor caminho para obter respostas para os seus problemas é fazendo uma Consulta Espiritual com Jogo de Búzios. Só assim você saberá melhor sobre o tipo de trabalho que deve ser feito e as perspectivas de sucesso que se pode esperar.

No Pai Antônio de Ogum, a Consulta Espiritual é realizada através do Jogo de Búzios. É feito o contato com entidades do bem e os Orixás, visando resolver problemas específicos e abrir caminhos para os clientes.

Consulta Espiritual para o amor

A Consulta Espiritual visa atender também às pessoas que estão em busca de respostas ou precisam de uma orientação na vida amorosa.

Ela é o primeiro passo para resolver, de uma vez por todas, todos os problemas que te aflige. Isso porque, através dela, você consegue descobrir se fizeram algum trabalho para você e por isso que sua vida não vai para frente.

Na hora da sua consulta, seja objetivo e pergunte ao Pai de Santo aquilo que deseja descobrir.  Por exemplo, se você está passando por problemas no seu relacionamento, você deve questionar se há influências espirituais em seu relacionamento.

Consulta Espiritual pelo Whatsapp

A Consulta Espiritual pelo Whatsapp funciona da mesma forma que a consulta presencial. A diferença é que ela é feita por meio de mensagens no aplicativo.

Nosso Espiritualista Pai Antônio de Ogum realizará a Consulta Espiritual pelo chat do aplicativo ao mesmo tempo em que se comunica com as Entidades de Luz. 

Ao longo da consulta, você poderá perguntar o que quiser sobre sua vida e tirar todas as suas dúvidas.

Ele também realiza Trabalhos Espirituais, principalmente para o Amor (como Amarração Amorosa, Adoçamento Amoroso, Casamento Espiritual) através do Jogo de Búzios e auxilia você seja qual for o seu problema.

Pai Antônio de Ogum vai te ajudar a resolver todos os problemas que anda rodeando a sua vida, livrando você de toda influência negativa.

Se você busca por um direcionamento, agende sua Consulta Espiritual Online pelo WhatsApp para que possamos te ajudar.

Como evitar e eliminar ferrugem

A ferrugem é uma destemida inimiga de sua residência, a mesma pode simplesmente aparecer em seus portões, grades, janelas ou até mesmo objetos domésticos como a geladeira sem você nem mesmo perceber, e você não está imune a ele por mais cuidadoso que seja; entretanto existem métodos que lhe ajudam a preveni-lo e também remove-lo caso o mesmo já esteja corroendo seus moveis, confira nesta matéria como lidar com essa reação química!

O que é ferrugem?

Primeiramente antes de combate-la é necessário entender este processo natural, a “ferrugem” é o nome dado para se referir á oxidação de ferro e este processo acontece quando uma estrutura de metal entra em contato com oxigênio, se essa estrutura tiver contato com a água o processo de oxidação é acelerado.

ferrugem

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Por isso a ferrugem acaba sendo natural em portões por exemplo, em sua maioria feitas de metal que estão em contato com o oxigênio de nossa atmosfera e são expostos a água da chuva, sendo um alvo fácil para a oxidação. Entretanto existem processos que podem retardar a oxidação.

Além de causar um aspecto feio e corroer seu objeto metálico é importante citar que simplesmente ignorar a ferrugem é um erro até mesmo para a sua saúde e de sua família, se cortar com objetos metálicos por si só (sem a presença de ferrugem) já podem lhe causar problemas como o tétano, entretanto caso o metal esteja corroído pela oxidação as chances de você contrair a doença aumentam.

Como evitar ferrugem

O melhor e mais recomendado modo de se evitar a ferrugem é evitar que seus objetos enterrem em contato com a umidade, se possível evite o uso de água em abundancia ao lavar metais e quando fizer isso certifique-se de seca-los adequadamente.

Em cômodos como a cozinha por exemplo tente evitar que ela se torne úmida, a grande presença de metais como no fogão, geladeira, pia e até mesmo as panelas serão um foco fácil para a oxidação caso sua cozinha se torne um ambiente úmido.

Este é o método mais simples e comum de se evitar a ferrugem, entretanto existem formas e utensílios que podem lhe auxiliar neste processo, confira a seguir:

Tinta para evitar ferrugem

A 1° etapa antes de pintar o objeto em especifico é prepara-lo para receber a tinta, caso o equipamento já esteja corroído pela oxidação então lixe e escove a superfície em questão até que a mesma esteja livre ou parcialmente livre de toda ferrugem e após limpe com palhas de aço; mas NÃO passe a tinta por cima de toda a oxidação.

Após realizar o processo de limpeza procure por uma tinta especifica para metal, essa tinta será a primeira camada que irá precisar, após a utilização da mesma então você utiliza a tinta para se evitar ferrugens a mesma é comumente encontrada como “tinta esmalte”, esta segunda camada também pode ser feita com tintas de zinco e estanho.

Produtos para evitar ferrugem

Galvanização:

A galvanização é uma das melhores e mais eficientes formas de se evitar a ferrugem nos ambientes, o mesmo consiste num processo de colocar uma barreira de proteção entre o metal e os agentes externos; esta barra de proteção comumente é feita de zinco e é usada como um “sacrifício”, ou seja, apenas esta barra de zinco sofrera os efeitos da oxidação enquanto sua peça metálica continuara intacta.

Você também tem a possibilidade de realizar a galvanização a frio, a mesma é uma forma mais rápida, pratica e eficaz; a galvanização a frio é feita similar ao processo de pintura de um objeto e descarta assim a necessidade de uma barra de proteção como no processo tradicional.

Lubrificantes:

Se é possível a utilização de lubrificantes específicos no combate temporário da ferrugem, os lubrificantes são mais eficazes em máquina e equipamentos mecânicos como maquinas de lavar por exemplo, não possuindo muita eficácia em portões e janelas; caso deseje você pode remover o lubrificante de seu equipamento com o uso de desengraxantes.

Revestimento Epóxi:

Comumente utilizado para dar acabamento maior em pisos o epóxi também pode ser utilizado como um retardador da oxidação além de prevenir ataques químicos; naturalmente este revestimento é feito para ser resistente a solventes orgânicos, ácidos, gasolinas, óleos, entre outros; assim sendo muito utilizado em maquinas e equipamentos metálicos visando sua maior preservação.

como evitar ferrugem

Produtos para tirar ferrugem

Agora caso o material em especifico já esteja corroído ou parcialmente corroído pela ferrugem o trabalho será maior e precisara de outros cuidados em especifico, entretanto ainda há salvação para seu objeto.

Soluções caseiras para ferrugem em estágio leve

  • Bicarbonato de sódio:

    O poder de limpeza do bicarbonato de sódio pode ser capaz de eliminar a ferrugem, o bicarbonato possui a capacidade de dissolver as moléculas da oxidação de forma rápida e fácil. Utiliza-lo para remover manchas de ferrugem é fácil: faça uma mistura entre bicarbonato de sódio e água até que se forme uma massa, passe essa massa por cima da parte corroída e deixe agir por alguns minutos, após retire com água e um pano úmido.

  • Bebidas gaseificadas:

    O uso de refrigerantes pode ser realmente útil para a remoção de manchas de ferrugem, o mesmo acontece porque os refrigerantes possuem ácidos cítricos fortes o suficiente para remover tais oxidações. O processo de remoção consiste apenas em molhar um pano com qualquer refrigerante e esfrega-lo onde houver a corrosão até que a mesma seja neutralizada, após lave com água, sabão e seque adequadamente.

  • Vinagre de maçã:

    O vinagre de maça pode ser utilizado para remover oxidações de metais pequenos como talheres de cozinha; encha um recipiente com vinagre de maça e deixe o objeto enferrujado submerso por algumas horas ou de um dia para o outro, após apenas passe um pano e a ferrugem se soltara facilmente. Caso deseje tentar remover ferrugens de objetos maiores com o uso de vinagre de maçã a dica é molhar uma folha de papel alumínio no vinagre e então esfregar o local até que a ferrugem se solte.

  • Limão:

    Primeiramente espalhe sal sobre a área corroída e em seguida esprema um limão por cima, deixe com que esta mistura aja por algumas horas e após esfregue com a própria casca do limão utilizado anteriormente. Caso alguma de suas roupas tenham sido manchadas com ferrugem a utilização de limão para a remoção também é excelente; aplique o liquido do limão por cima da mancha e deixe agir apenas por alguns segundos, antes do liquido secar retire e esfregue com água.

  • Batatas:

    Sim! As batatas podem lhe ajudar a se livrar da ferrugem, corte uma batata ao meio e cubra a cubra a parte cortada com a pasta de bicarbonato de sódio vista anteriormente ou detergente, após esfregue até que a mesma elimine todo o óxido.

Produto específico para remoção de ferrugem

Caso a oxidação já esteja em um estagio mais avançado e as soluções caseiras não o tenham dado resultado você precisara recorrer aos produtos químicos para a remoção da ferrugem.

Os removedores químicos podem ser encontrados facilmente em casas de reformas, existem diversos tipos de removedores a venda e comumente são feitos a partir de ácido fosfórico ou oxálico. Estes produtos são eficientes, mas requerem um cuidado especial na hora de manuseá-los, podendo causar danos caso entre em contato com a pele.

Outro ponto importante para evitar a ferrugem é contar com objetos metálicos de qualidade, e metais de qualidade é o que você irá encontrar na empresa especialista em serralheria em Curitiba, lhe oferecendo serviços e produtos com a melhor qualidade para sua residência/empresa, conte com produtos como corrimões, grades, portas e muito mais.

4 dicas para o cabelo crescer mais rápido

É provável que você já tenha rodado a internet de cabo a rabo procurando dicas para fazer seu cabelo crescer mais rápido.

Cabelo caindo?

Para te ajudar a acabar com essa procura infinita de dicas e receitas caseiras, selecionamos a dedo 5 dicas que farão seu cabelo crescer muito mais rápido. Quer saber quais são elas? Continue acompanhando nosso texto para descobrir.

Se você já cansou de esperar o cabelo crescer depois daquele corte que deu errado ou simplesmente quer um cabelo longo e saudável para combinar com sua nova vibe, você precisa saber que a paciência é aliada de todas as dicas que vamos oferecer por aqui e a gente já te conta o motivo.

A paciência é uma grande aliada nesse processo porque nossos fios de cabelo tendem a crescer naturalmente pelo menos 1 cm por mês. Entretanto, essa média pode variar dependendo de hormônios, genética, vitaminas, estilo de vida e até mesmo se você está seguindo algum truque que colabore para o crescimento dos frios.

Antes de iniciarmos com todas as dicas e te falar passo a passo do que você precisa fazer para que seus cabelos cresçam com mais facilidade, é importante que você leve em considerações os fatores citados acima, e se possível, faça uma consulta com um dermatologista para saber exatamente qual o motivo para seus cabelos estejam demorando tanto para crescer.

Sem mais delongas, vamos ao que interessa.

Não lave o cabelo com água quente

Você provavelmente já cansou de ouvir que água quente prejudica não só os fios de cabelo, como também a pele. E esse fato é verdadeiro, os dermatologistas recomendam que a lavagem do cabelo seja feita com água fria ou morna.

Usar água quente para lavar suas madeixas faz com que a oleosidade natural do couro cabeludo seja eliminada, e sem a oleosidade, o couro cabeludo passa a produzir cada vez mais sebo e entope os folículos, e isso prejudica diretamente no crescimento dos seus fios.

Não utilize condicionador na raiz

Parece óbvio, mas muita gente ainda tem mania de usar condicionador na raiz. Quando passamos o condicionador direto no couro cabeludo, o produto pode entupir os folículos capilares, o lugar responsável pelo o crescimento dos fios. É importante que você aplique o condicionador somente no comprimento do cabelo. 

Tenha uma dieta saudável

A dica clichê de que a alimentação saudável contribui para o crescimento dos fios é verdadeira. Se sua saúde está em dia, é provável que seu cabelo cresça muito mais rápido que o normal. Mas detalhe: antes de criar uma dieta, é importante que você converse com um nutricionista para saber quais são as vitaminas e nutrientes que estão faltando no seu organismo!

De qualquer forma, é importante que você saiba que alimentos como salmão, sardinha, nozes e sementes são extremamente recomendados para quem deseja fios longos e saudáveis.

Aposte nas vitaminas

Como dissemos anteriormente, as vitaminas dão um grande gás para quem deseja que os fios capilares cresçam mais rápido. Elas são um dos principais fatores que proporcionam o crescimento acelerado dos fios.

Na hora de escolher a vitamina que vai dar o up que seu cabelo precisa, certifique-se de que ela tenha vitaminas C, B, E, B1 e B2, além de Biotina, Niacina, Ácido Pantotênico e Cisteína, como é o caso da Beautvip.

Agora que você já tem todas as cartas na mão, é hora de apostar nas nossas dicas e esperar para ver o melhor desempenho e crescimento dos seus fios capilares.

Gostou das dicas? Compartilhe o texto com aquela amiga que também está querendo cabelos longos e saudáveis!

 

Cirurgia e tratamento pós-cirúrgico de Estenose Espinhal

Cirurgia Tradicional de Estenose Espinhal

Dependendo da natureza do seu distúrbio, uma das várias cirurgias pode ser selecionada ou nenhuma. Algumas variações de estenose respondem bem ao tratamento cirúrgico, enquanto outras não. A cirurgia tende a ser mais útil no tratamento de dores nas pernas do que nas costas, por exemplo.

O objetivo da cirurgia é aliviar a pressão das raízes nervosas, bem como tornar a coluna estável se ela se tornou instável devido ao deslocamento causado pelo distúrbio. Existem muitas variações de procedimentos cirúrgicos que são individualizados para o seu problema; o seguinte descreve os principais tipos de procedimentos cirúrgicos.

Discectomia / Discectomia Parcial

O objetivo desta cirurgia é impedir que um disco pressione os nervos espinhais e / ou raízes de neve, removendo todo ou parte de uma hérnia de disco.

Laminectomia

Uma forma de descompressão da coluna vertebral, a laminectomia se refere à remoção da seção arqueada da coluna vertebral chamada lâmina. Se você também tiver uma hérnia de disco, o disco também poderá ser removido durante esse processo. Esta cirurgia tem uma taxa de sucesso de cerca de 80% para estenose da coluna lombar.

Fusão espinhal

Às vezes, as vértebras instáveis se esfregam umas nas outras, causando agonia nas pernas, costas e braços. Se for esse o caso, pode ser realizada uma cirurgia que funde os ossos, tornando-os mais estáveis e evitando mais danos aos nervos.

Se você está considerando essa opção, é importante saber que raramente cura uma dor nas costas, que tende a responder melhor aos exercícios e à fisioterapia. No entanto, pode permitir que você volte a uma vida mais ativa, mesmo que não alivie completamente a dor.

A fusão pode assumir várias formas. Seus backbones podem ser fundidos com dispositivos de metal, ossos de um banco de ossos, ossos de outras partes do corpo ou com a ajuda de seu processo natural de cura. Depois que a fusão ocorre, a área é protegida por parafusos, ganchos, placas de metal, hastes ou gaiolas. Então, a espinha dorsal começará a cicatrizar, um processo que leva de três a seis meses.

Cirurgia Menos Invasiva

Você pode ser elegível para um tratamento cirúrgico menos invasivo, dependendo da avaliação de seus médicos.

Foraminotomia

O forame são aberturas que existem entre cada par de vértebras, do pescoço até a base da coluna. Essas aberturas são por onde saem as raízes nervosas da medula espinhal para retransmitir informações de todo o corpo de volta ao cérebro.

Em alguns casos, uma das aberturas pode se tornar muito pequena, o que pode causar compressão do cordão e do nervo. Isso pode exigir que um cirurgião o amplie. A foraminotomia é tipicamente uma cirurgia eletiva usada após intervenções não cirúrgicas já terem sido tentadas.

Distração do processo interespinhoso

Esta é uma cirurgia relativamente nova que usa espaçadores para fazer sua coluna simular uma posição sentada, mesmo quando você está em pé. Como sentar tende a aliviar a agonia desse distúrbio, esse procedimento pode ser eficaz para a pressão exercida sobre os nervos. Este procedimento pode ser feito apenas com anestésico local.

Embora acarrete menos risco do que uma cirurgia de grande porte, esse processo é novo, então os resultados não são conhecidos a longo prazo. Além disso, por ser novo, pode não estar coberto pelo seu seguro.

Cuidados posteriores após a cirurgia

A incisão cirúrgica deve ser mantida limpa e seca por uma semana após o procedimento. Banhos de esponja ou duchas são recomendados, desde que a área cirúrgica permaneça seca. Alguns pacientes acham que cobrir a área com filme plástico ajuda a conseguir isso.

Normalmente, é marcada uma consulta com o seu médico uma a duas semanas após a cirurgia. Durante essa consulta, o médico removerá quaisquer suturas ou grampos remanescentes do procedimento. Este também é um momento para você fazer perguntas e aprender com seu médico ou enfermeiro sobre a melhor maneira de cuidar do seu curativo. Como as cirurgias individuais variam, o conselho dado dependerá da cirurgia e da condição médica do paciente.

Existem alguns sinais de alerta que você deve estar ciente após a cirurgia. O hospital deve ser chamado imediatamente se sentir uma temperatura acima de 101 graus, se sentir dor forte e a medicação não ajudar, se sentir qualquer nova dormência nos pés ou nas mãos, se o local da cirurgia ficar vermelho ou inchar, ou se você percebe que a aparência, o cheiro ou a quantidade de drenagem da incisão mudou. Em geral, ligue se tiver alguma dúvida sobre sua cirurgia.

Retorno à atividade após o tratamento

Você deve ter um cuidado especial ao retornar às atividades no primeiro mês após a cirurgia. Durante a primeira semana, limite sua atividade a sentar, andar de carro e caminhar tranquilamente. Você não deve se curvar na cintura, nem se inclinar ou torcer. Se precisar se curvar, faça-o dobrando os joelhos em vez de as costas.

Sente-se apenas em cadeiras firmes e verticais, que não permitam que sua postura se curve ou tombe. Evite levantar objetos pequenos e, quando for absolutamente necessário, segure-os junto ao corpo.

Durante o primeiro mês, você será aconselhado a não jardinar ou fazer trabalhos domésticos. Jogging está definitivamente fora dos limites. Seu médico ou enfermeira também deve explicar como se levantar da cama para colocar o mínimo de estresse em sua coluna.

Uma vez que seu médico lhe deu o all-clear, você deve gradualmente voltar à atividade, um pouco de cada vez. Por exemplo, você pode fazer uma curta caminhada com muito descanso. Faça isso todos os dias e você poderá aumentar a distância um pouco, dia após dia.

Viver com estenose espinhal sem cirurgia

Existem muitos motivos pelos quais a cirurgia pode não ser a melhor opção para você. Você pode ter uma condição pré-existente que torna a cirurgia mais arriscada do que o normal, seu distúrbio pode não ter progredido a ponto de precisar de cirurgia ou você pode ter um tipo ou nível de gravidade que seria mal tratado por meio de processos cirúrgicos. Seja qual for o motivo, é importante saber que existem maneiras de aliviar sua dor e disfunção sem cirurgia.

A postura adequada é sempre uma boa ideia, mas com a estenose da coluna lombar assume uma importância totalmente nova. Observar uma boa postura se resume a prestar atenção em manter o alinhamento da coluna, seja em pé, sentado ou deitado. Isso ajuda as costas a manter o peso de maneira mais uniforme e pode ajudar a prevenir várias lesões nas vértebras. Aprender a dobrar e levantar com o mínimo de tensão nas costas também é útil para evitar mais lesões.

Além de prestar atenção à postura, a fisioterapia pode ajudá-lo a se movimentar novamente. Um fisioterapeuta qualificado pode oferecer insights sobre as melhores maneiras de se levantar, andar e se transportar, e ensiná-lo a fortalecer as costas e os grupos musculares correspondentes para que você possa viver com menos desconforto.

Reduzindo seu risco

A osteoartrite causa estenose espinhal lombar e quase todos têm osteoartrite – artrite óssea – nas costas quando chegam aos 50 anos. Portanto, prevenir o distúrbio não é realmente uma opção, já que resulta do processo natural de envelhecimento degenerativo.

No entanto, existem medidas que você pode seguir que podem ajudar a reduzir o risco. Estas dicas gerais para manter suas vértebras em bom estado de funcionamento podem ser benéficas para reduzir o risco de estenose da coluna lombar:

  • Pratique a postura adequada
  • Evite ganhar peso em excesso
  • Faça dos exercícios parte de sua rotina regular
  • Seguindo essas dicas, você terá costas mais fortes, carregando um fardo mais leve e bem distribuído.
  • E isso pode ajudar a preservar sua saúde no futuro.

Uma alimentação saudável beneficia a sua saúde e retira a sua dor enquanto lhe ajuda a emagrecer, assim como detox caps faz, um entre os melhores produtos para emagrecer de todo o mercado, limpando seu organismo de toxinas e oxidantes desnecessários enquanto diminui seu peso na balança.

E o melhor de tudo isso é que não existem efeitos colaterais, justamente por se tratar de um produto 100% natural. Vale a pena conhecer!

E então, ficou alguma dúvida em relação ao conteúdo que trouxemos hoje?

Conte a nós, comente abaixo!

Até a próxima!

Dores e Tratamentos feitos com a Acupuntura

Dor na região lombar

Uma das fontes mais comuns de dor crônica é sentida na região lombar. Para muitos, o tratamento da dor lombar (LBP) requer fisioterapia, remédios ou, no pior dos casos, cirurgia. As evidências de muitos ensaios clínicos que estudam o agulhamento tradicional para lombalgia são inconsistentes.

As diferentes descobertas de 16 estudos podem depender de o paciente sofrer de lombalgia aguda ou crônica. “Aguda” refere-se à dor que vem e vai e termina depois que uma lesão foi curada, enquanto “crônica” se refere à dor contínua que não desaparece depois que uma lesão foi curada. Os pesquisadores que compararam as várias revisões concluíram que a acupuntura melhora a dor e a função da parte inferior das costas.

No entanto, os pacientes que sofrem de lombalgia aguda responderam da mesma forma, independentemente de o tratamento com acupuntura ter sido realizado de forma precisa ou intencionalmente imprecisa para fins de teste.

Além disso, a acupuntura pode lhe ajudar a perder peso juntos a bons produtos para emagrecer e uma alimentação saudável.

Tensão e enxaqueca

As dores de cabeça são uma frustração frequente para muitas pessoas. Algumas pesquisas sugerem que o bordado cuidadoso pode fornecer alívio temporário e eficaz para dores de cabeça tensionais crônicas.

Quando se trata de enxaqueca, os pesquisadores concluíram que os tratamentos com agulha podem ser eficazes no tratamento de tais condições, mesmo se não forem colocados nos pontos de acupuntura adequados, e também mostram um efeito possivelmente mais forte do que a terapia medicamentosa convencional com menos efeitos colaterais.

Tratamento para fibromialgia

A fibromialgia é um tipo comum de dor crônica que causa dor e sensibilidade em todo o corpo. Ocorre cerca de quatro vezes mais frequentemente em mulheres do que em homens. Pelo menos 20% dos pacientes que sofrem de fibromialgia vão tentar agulhar como um tratamento para sua condição. Funciona?

Uma análise recente analisou nove ensaios para tentar responder a essa pergunta. Os pesquisadores determinaram que a evidência da eficácia do agulhamento é de baixa a moderada no tratamento da dor e rigidez da fibromialgia. Também concluiu que a prática é segura e que estudos maiores são necessários com base nas evidências disponíveis.

Tratamento da artrite reumatóide

A artrite reumatóide (AR) é uma causa comum de dor e inchaço nas articulações que pode tornar as atividades cotidianas difíceis, senão impossíveis. Infelizmente, o efeito da acupuntura na AR parece ser limitado ou inexistente, de acordo com um exame recente das evidências. Os pesquisadores analisaram dois estudos que descreveram como sendo de “qualidade baixa a média”.

Os estudos acompanharam 84 pessoas que sofriam de AR e procuraram redução da dor, do número de articulações inchadas e de melhorias em vários outros sintomas da doença. Embora os estudos parecessem ver uma melhora após o tratamento com acupuntura para dor no joelho, essa conclusão foi prejudicada pela má qualidade dos estudos.

Melhoria da síndrome do túnel do carpo

Quando os pacientes sofrem de síndrome do túnel do carpo (CTS), eles geralmente sentem dor e dormência nos dedos indicador e médio. A condição também torna o polegar mais fraco. A CTS é causada por um nervo do punho comprimido.

Então, a acupuntura ajuda a melhorar o CTS? A ciência permanece inconclusiva, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos. O NIH descobriu que o agulhamento beneficia algumas pessoas, mas a eficácia exata não foi comprovada cientificamente.

Alívio do desconforto dentário

Estudos sugeriram que o tratamento com acupuntura pode aliviar a dor causada por cirurgia dentária e dentes arrancados, mas não parece importar se os pinos são colocados de acordo com a medicina tradicional chinesa.

E então, ficou alguma dúvida em relação ao conteúdo que trouxemos hoje?

Conte a nós, comente abaixo!

Até a próxima!

O que é esclerose múltipla? Sintomas, causas e diagnóstico de EM

Diagnóstico de Esclerose Múltipla

A esclerose múltipla costuma ser difícil de diagnosticar, pois os sintomas são muito variados e podem se assemelhar a outras doenças. Muitas vezes, é diagnosticado por um processo de exclusão – isto é, pela exclusão de outras doenças neurológicas – de modo que o diagnóstico de EM pode levar de meses a anos. Um médico fará um histórico completo e exame neurológico, juntamente com testes para avaliar as funções mentais, emocionais e de linguagem, força, coordenação, equilíbrio, reflexos, marcha e visão.

Testes para ajudar a confirmar um diagnóstico de esclerose múltipla

  • Ressonância magnética
  • Teste eletrofisiológico
  • Exame do líquido cefalorraquidiano (punção lombar, punção lombar)
  • Testes de potencial evocado (PE)
  • Tomografia de coerência óptica (OCT)
  • Exames de sangue

Diagnóstico de esclerose múltipla e ressonâncias magnéticas

Uma das principais formas de diagnosticar a esclerose múltipla é uma ressonância magnética (ressonância magnética). As áreas características de desmielinização aparecerão como lesões em uma ressonância magnética. À esquerda está uma ressonância magnética do cérebro de um homem de 35 anos com esclerose múltipla recorrente-remitente que revela múltiplas lesões com alta intensidade de sinal T2 e uma grande lesão de substância branca. A imagem à direita mostra a medula espinhal cervical de uma mulher de 27 anos, representando uma desmielinização com esclerose múltipla e placa (ver seta).

Tratamento para esclerose múltipla

Existem vários aspectos no tratamento da esclerose múltipla.
  • Modificando a doença – existem vários medicamentos que podem reduzir a gravidade e a frequência das recidivas
  • Tratamento de exacerbações (ou ataques) com corticosteroides em altas doses
  • Gerenciando sintomas
  • Reabilitação para condicionamento físico e para gerenciar os níveis de energia
  • Suporte emocional

Tratamento medicamentoso para esclerose múltipla

O tratamento da esclerose múltipla pode incluir medicamentos para controlar ataques, sintomas ou ambos. Muitos medicamentos apresentam o risco de alguns efeitos colaterais, portanto os pacientes precisam controlar seu tratamento com seus médicos.

Corticosteroides para MS

Os corticosteróides são drogas que reduzem a inflamação no corpo e afetam a função do sistema imunológico. Eles são freqüentemente usados para gerenciar ataques de esclerose múltipla, mas podem ter vários efeitos colaterais.

Efeitos colaterais do uso de corticosteroides em curto prazo

  • Retenção de fluidos
  • Perda de potássio
  • Dor de estômago
  • Ganho de peso
  • Mudanças nas emoções

Efeitos colaterais do uso de corticosteroides em longo prazo

  • Osteoporose
  • Insuficiência adrenal
  • Psicose
  • Imunossupressão
  • Úlcera péptica
  • Pressão alta (hipertensão)
  • Insônia
  • Irregularidades menstruais
  • Acne
  • Atrofia da pele
  • Açúcar elevado no sangue
  • Aparência anormal da face (face Cushingóide)
  • Maior risco de infecção
  • Catarata

Tratamento medicamentoso para esclerose múltipla: medicamentos

Existem vários medicamentos aprovados para a modificação da doença, incluindo o seguinte:

Interferons para MS recorrente

  • Interferon beta-1b (Betaseron e Extavia)
  • Interferon beta-1a (Rebif)
  • Interferon beta-1a (Avonex)

Outros medicamentos aprovados para EM recorrente

  • Acetato de glatirâmero (Copaxone)
  • Natalizumab (Tysabri)
  • Mitoxantrona (Novantrona)
  • Fingolimod (Gilenya)
  • Teriflunomida (Aubagio)
  • Fumarato de dimetila (Tecfidera)

Tratamento de sintomas emocionais e físicos de EM

Muitos medicamentos são usados para tratar e controlar os sintomas associados à esclerose múltipla. Aqui estão alguns sintomas comuns de esclerose múltipla, seguidos pelos tratamentos médicos frequentemente usados para tratá-los.

Dificuldade (lentidão) para caminhar

  • Dalfampridina (Ampyra)

Espasticidade Muscular

  • Baclofen (Lioresal)
  • Tizanidina (Zanaflex)
  • Diazepam (Valium)
  • Clonazepam (Klonopin)
  • Dantrolene (Dantrium)

Fraqueza

  • Sem tratamento

Problemas oculares

  • Metilprednisolona (Solu-Medrol): Solu-Medrol é administrado por via intravenosa durante o ataque agudo, às vezes seguido de um corticosteroide oral.

Explosões emocionais

  • Vários antidepressivos

Fadiga

  • Amantadina (simetrel)
  • Modafinil (Provigil)

Tratamento de sintomas físicos de EM (continuação)

Continuando a partir do último slide, aqui estão alguns sintomas comuns de esclerose múltipla, seguidos por tratamentos médicos frequentemente usados para tratá-los.

Dor

  • AINEs : (Aspirina, Ibuprofeno, Acetaminofeno)
  • Anticonvulsivantes : Anticonvulsivantes como a carbamazepina (Tegretol) ou gabapentina (Neurontin) são usados para dores no rosto ou nos membros.
  • Antidepressivos : antidepressivos ou estimulação elétrica são usados para dor em pontadas, formigamento intenso e queimação.

Disfunção da bexiga

  • Antibióticos : os antibióticos são usados para controlar infecções
  • Vitamina C : a vitamina C e o suco de cranberry são usados para prevenir infecções
  • Oxibutinina (Ditropan) : Usado para disfunção da bexiga

Constipação

  • Isso geralmente é tratado com o aumento de fluidos e fibras na dieta.

Disfunção Sexual

  • Sildenafil (Viagra)
  • Tadalafil (Cialis)
  • Vardenafil (Levitra)
  • Papaverina
  • Géis vaginais

Tremores

Freqüentemente resistente ao tratamento. Às vezes, medicamentos ou cirurgia são usados se os tremores forem graves.

Pesquisa atual em MS

Houve muito progresso ao longo dos anos no tratamento da esclerose múltipla e há pesquisas em andamento para novas terapias. Existem vários novos caminhos de pesquisa atual. Os cientistas esperam encontrar mais associações entre estilo de vida e progressão da doença. Eles querem aprender maneiras de reparar e reverter os danos causados pela EM. E eles esperam aprender a causa final desta doença.

Fatos rápidos sobre MS

  • A esclerose múltipla (EM) é uma doença autoimune que danifica progressivamente os nervos do cérebro e da medula espinhal.
  • Qualquer função sensorial ou motora (muscular) no corpo pode ser afetada pelos nervos danificados pela EM.
  • A causa da esclerose múltipla é desconhecida, mas acredita-se que seja uma combinação de fatores genéticos, imunológicos, infecciosos e / ou ambientais.
Uma alimentação saudável e produtos para emagrecer beneficiam a sua saúde em geral enquanto lhe ajudam a emagrecer. E então, ficou alguma dúvida em relação ao conteúdo que trouxemos hoje? Conte a nós, comente abaixo! Até a próxima!

O que é epilepsia? Sintomas, causas e tratamentos

O que é epilepsia?

A epilepsia é um grupo de doenças relacionadas nos sistemas elétricos do cérebro que se caracterizam por uma tendência a causar convulsões recorrentes. As convulsões causam mudanças no movimento, comportamento, sensação ou consciência, incluindo perda de consciência ou convulsões, que duram de alguns segundos a alguns minutos na maioria das pessoas. As convulsões podem ocorrer em crianças e adultos.

A epilepsia não é uma forma de doença mental ou disfunção intelectual.

Crises de Ausência

As crises de ausência produzem sintomas de desconexão dos estímulos circundantes; o paciente parece “ausente de seu corpo” e olha fixamente para o vazio por alguns segundos e então parece normal e não tem nenhuma memória do incidente. Esses tipos de convulsão podem começar por volta dos 4 a 14 anos; algumas pessoas podem ter muitos por dia. Algumas crianças e alguns adultos podem ter crises de ausência por anos antes de serem diagnosticadas, porque duram um período tão curto de tempo e os cuidadores ou parentes podem não notar as crises.

Convulsões tônicas clônicas generalizadas

Em contraste com as crises de ausência, as crises tônicas clônicas generalizadas (crises de grand mall) são facilmente reconhecidas. Essas crises geralmente começam com o enrijecimento dos braços e das pernas, seguido por movimentos bruscos dos membros. Muitas pessoas podem cair da posição ereta quando ocorre a convulsão; o controle da bexiga ou do intestino pode ser perdido e a pessoa pode morder a língua e / ou o tecido da bochecha.

As convulsões podem durar até cerca de três minutos, após os quais a pessoa pode sentir-se fraca e confusa. Convulsões clônicas tônicas que duram mais de cinco minutos constituem uma emergência médica – o 911 deve ser chamado.

Apreensões Parciais

Enquanto as crises tônicas clônicas geralmente envolvem todo o cérebro, as crises parciais envolvem apenas um lado do cérebro. As crises parciais podem ser classificadas como simples ou complexas. As crises simples geralmente envolvem uma única parte do cérebro, como a área motora, a área sensorial ou outras.

Os sintomas estão relacionados à área afetada; por exemplo, a área motora resultará em uma mudança na atividade motora, como um movimento brusco do dedo ou da mão, ou se na área sensorial, ouvir sons ou cheirar odores que não estão presentes.

As crises parciais complexas ocorrem no lobo frontal ou temporal com o cérebro e frequentemente envolvem outras áreas do cérebro que afetam o estado de alerta e consciência. Essas convulsões resultam em estados de devaneio e às vezes envolvem atividades incomuns, como pegar no ar como se algo estivesse lá, repetir palavras ou frases, rir,

Causas da epilepsia

A causa específica da epilepsia é desconhecida para cerca de metade de todos os pacientes epilépticos, de acordo com a Epilepsy Foundation. No entanto, há várias condições que podem resultar em epilepsia

  • defeitos de nascença
  • privação de oxigênio para o cérebro
  • golpes
  • ferimentos graves na cabeça
  • infecções cerebrais
  • alteração do tecido cerebral (por exemplo, doença de Alzheimer)

Epilepsia em Crianças

Algumas crianças que desenvolvem epilepsia podem superar a doença em alguns anos. No entanto, muitas crianças evitam as convulsões tomando medicamentos regularmente. Aproximadamente 70% a 80% das crianças podem controlar sua condição completamente com medicamentos.

Se o seu filho tiver convulsões que ainda ocorrem esporadicamente com a medicação, discuta a situação com a equipe da escola para que seu filho possa continuar com segurança a maioria das atividades em sala de aula.

A síndrome de Dravet é um tipo de epilepsia?

A síndrome de Dravet é uma doença convulsiva que começa antes de a criança completar 15 meses. Geralmente causado por um distúrbio genético, o Dravet produz convulsões em apenas uma metade do corpo, que podem mudar para a outra metade durante as convulsões subsequentes. Às vezes, mudanças repentinas de temperatura provocam essas convulsões.

Dravet é um tipo de epilepsia particularmente grave. Causa uma probabilidade 300% maior de morte precoce. Os medicamentos para Dravet incluem Epidiolex e Fenfluramina.

EEG

O diagnóstico de epilepsia começa com um histórico médico e exame físico, juntamente com uma história detalhada que descreve as crises do indivíduo. Além disso, outros testes como um EEG (eletroencefalograma) que registra a atividade elétrica do cérebro e / ou uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética do cérebro e exames de sangue também podem ser feitos.

Varredura do cérebro

As imagens de tomografia computadorizada ou ressonância magnética são úteis porque ajudam o médico a identificar certas causas de convulsões, como tumores ou coágulos sanguíneos, ou podem sugerir outras causas responsáveis pelas convulsões. Esses testes são considerados essenciais pela maioria dos médicos para ajudar a planejar como tratar o paciente individual.

Complicações da epilepsia

Embora a maioria das pessoas com epilepsia viva uma vida normal e raramente sofra lesões por convulsões, existem alguns pacientes, especialmente aqueles com convulsões tônicas clônicas, que podem precisar de cuidados especiais, como usar um capacete para proteger a cabeça durante as quedas ou evitar nadar ou tomar banho sem alguém presente para intervir (prevenir afogamento) se ocorrer uma convulsão.

Outras precauções durante atividades como dirigir, cuidar de crianças e participar de esportes devem ser seriamente consideradas, pois as convulsões podem comprometer a capacidade de um indivíduo de funcionar com segurança durante certas atividades.

Os pacientes que apresentam uma boa resposta à medicação apresentam muito menos complicações de epilepsia; entretanto, é uma boa ideia discutir com seu médico quais atividades você deve ser capaz de realizar com a medicação apropriada.

Precauções de segurança para epilepsia

Conforme declarado anteriormente, as precauções de segurança são essenciais para pessoas com epilepsia. Em maior risco estão os pacientes que perdem a consciência ou têm crises tônicas clônicas recorrentes.

Situações como natação, dirigir um carro, cuidar de crianças (especialmente cuidar de bebês e crianças pequenas) e participação em alguns esportes, como escalada em montanha ou rocha, asa delta ou outras atividades semelhantes, podem colocar o paciente e outras pessoas em risco por ferimentos ou morte.

Além disso, a maioria dos estados exige que uma pessoa com epilepsia esteja livre de crises por um certo tempo (por exemplo, seis meses) antes que o paciente possa dirigir um veículo.

Tratamento: Medicação

Os medicamentos anticonvulsivos são o tratamento mais comum usado para reduzir ou prevenir a atividade convulsiva. Seu médico provavelmente irá prescrever um ou mais medicamentos para tratar o tipo específico de convulsão que você tem. Seu médico pode precisar ajustar as doses e / ou o tipo de medicamento para encontrar o tratamento que é melhor para você.

Cerca de 70% dos pacientes com epilepsia não apresentam convulsões se tomarem os medicamentos regularmente. Para alguns pacientes, a medicação pode precisar durar a vida toda; os pacientes não devem parar de tomar o medicamento sem primeiro consultar o médico.

Tratamento para epilepsia: dieta cetogênica

Os pesquisadores descobriram que uma dieta cetogênica “clássica” pode reduzir ou eliminar as convulsões em algumas crianças e alguns adultos. A dieta é usada há cerca de 100 anos por pessoas com epilepsia. É uma dieta rica em gordura e pobre em carboidratos que ajuda o corpo a produzir cetonas.

Pessoas com níveis elevados de cetonas conseguem controlar melhor as convulsões. A dieta é rígida e geralmente é iniciada em um ambiente hospitalar. Tem se mostrado eficaz com algumas crianças que não respondem bem à medicação. Também pode ser usado em conjunto com medicamentos anticonvulsivantes em algumas pessoas.

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VNS (estimulação do nervo vago)

VNS (estimulação do nervo vago) é uma técnica de tratamento projetada para prevenir convulsões, enviando pulsos leves e regulares de eletricidade ao cérebro, estimulando o nervo vago. A VNS é feita por meio do implante cirúrgico de um pequeno dispositivo como um marca-passo que estimula o nervo vago a enviar sinais ao cérebro. Esses sinais podem reduzir ou eliminar a atividade convulsiva e geralmente são colocados em pessoas que respondem mal à medicação convulsiva.

Cirurgia de epilepsia

Em alguns pacientes que apresentam convulsões parciais parciais ou complexas e não respondem à terapia médica, a cirurgia cerebral pode ser um tratamento alternativo. A cirurgia envolve a remoção de uma única pequena área do tecido cerebral responsável pela atividade convulsiva. Como alternativa, a cirurgia pode ser feita para remover tumores cerebrais que podem estar estimulando a atividade convulsiva.

Cão de apresetação

“Cão de apreensão” é um termo que se relaciona a várias atividades associadas a cães que respondem a ataques epilépticos. Alguns cães parecem sentir uma convulsão antes que ela comece, e a atividade do cão alerta o paciente e permite que ele se prepare para uma convulsão.

Outros cães são treinados para ativar sistemas de alarme para que as pessoas saibam que seu dono (paciente com convulsão) está tendo uma convulsão. Alguns cães são ensinados a deitar ao lado da pessoa que está tendo uma convulsão para protegê-los de lesões.

Pesquisas sobre epilepsia

A pesquisa sobre epilepsia está em andamento para fornecer novas terapias médicas para aumentar o número de pessoas que podem controlar totalmente as convulsões e reduzir os efeitos colaterais dos tratamentos. O Instituto Nacional de Saúde identifica quatro grandes iniciativas de pesquisa relacionadas à epilepsia:

  • Epilepsia 4000: Esta colaboração usa dados genéticos de 4.000 pessoas com epilepsia para identificar todos os componentes genéticos desta condição.
  • O Centro de Pesquisa SUDEP: Esta iniciativa busca entender a Morte Súbita Inexplicada na Epilepsia.
  • EpiBiosS4Rx: Este grupo de pesquisa procura maneiras de prevenir a epilepsia usando estudos em animais e humanos envolvendo lesão cerebral traumática e epilepsia pós-traumática.
  • Channelopathy-Associated Epilepsy Research Center: Esta iniciativa futura usará métodos de pesquisa sofisticados para compreender os componentes genéticos envolvidos na epilepsia associada à canalopatia.

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Diabetes: o que aumenta e diminui o nível de açúcar no sangue?

Inferior: cafeína

Existem muitas maneiras diferentes de o açúcar no sangue (níveis de glicose no sangue) ser afetado e causar problemas no controle do açúcar em pessoas com diabetes.

Cada pessoa reage de maneira diferente a uma variedade de coisas que influenciam o açúcar no sangue. Pessoas com diabetes devem estar cientes de certos compostos e atividades que influenciam os níveis de açúcar no sangue.

Um desses compostos é a cafeína. Os níveis de açúcar no sangue podem aumentar depois de beber café, chá preto e energia cafeinada por causa de seu conteúdo de cafeína.

Continue lendo para aprender mais compostos que podem alterar os níveis de glicose no sangue, junto com métodos que as pessoas com diabetes podem usar para ver quais substâncias e comportamentos influenciam seus próprios níveis de açúcar no sangue.

Inferior: alimentos sem açúcar

Vários alimentos afirmam ser “sem açúcar”. Mas esses alimentos ainda podem elevar os níveis de açúcar no sangue porque muitos contêm carboidratos na forma de amido ou fibra.

Os álcoois de açúcar, como o sorbitol e o xilitol, adicionam doçura aos alimentos, mas ainda podem ter carboidratos associados suficientes para elevar os níveis de açúcar no sangue.

Alimentos com altos níveis de carboidratos tendem a aumentar muito os níveis de açúcar no sangue e, eventualmente, níveis elevados de açúcar no sangue podem causar danos aos órgãos ao longo do tempo em pessoas com diabetes.

Inferior: comida chinesa

Alimentos ricos em gordura podem fazer com que o açúcar no sangue fique alto por mais tempo. Pizza, batata frita e a maioria dos alimentos fritos são ricos em carboidratos e gordura.

O mesmo acontece com muitos pratos favoritos da comida chinesa, como rolos de ovo e frango empanado encontrado no frango agridoce.

É uma boa ideia monitorar o açúcar no sangue cerca de duas horas depois de comer esses alimentos para ver como os níveis de açúcar no sangue são afetados.

Inferior: um forte resfriado

A desidratação pode elevar o açúcar no sangue, portanto, é aconselhável manter-se bem hidratado. Se você estiver doente, tiver diarreia e vômitos por mais de duas horas, ou uma doença prolongada que durou mais do que alguns dias, a doença pode alterar o açúcar no sangue.

Além disso, o açúcar no sangue aumenta à medida que o corpo tenta lutar contra qualquer tipo de doença. Medicamentos como antibióticos e descongestionantes podem alterar o açúcar no sangue.

Verifique seus níveis de açúcar no sangue durante essas situações especiais intermitentes para ajudar a determinar como seu corpo reagirá a essas doenças e tratamentos.

Inferior: Job Stress

O estresse pode fazer com que seu corpo libere hormônios que podem fazer o açúcar no sangue aumentar. Isso é mais comum em pessoas com diabetes tipo 2. Pratique técnicas de relaxamento com respiração profunda e exercícios, se puder, para reduzir o estresse.

Inferior: bagels

Os bagels são melhores do que o pão? Bem, os bagels são melhores para aumentar os níveis de açúcar no sangue do que o pão, porque eles são carregados de carboidratos e calorias. Se você precisa apenas de um bagel, escolha um mini bagel ou um bagel fino. Se você adora seu bagel matinal, tente encontrar alternativas saudáveis discutindo suas preferências alimentares com um profissional de saúde ou nutricionista.

Inferior: bebidas esportivas

Embora o objetivo principal das bebidas esportivas seja ajudar as pessoas a repor os líquidos rapidamente, muitas delas contêm muito açúcar. Para treinos moderados de menos de uma hora, água pura deve reabastecer seus líquidos.

Para treinos mais intensos, uma bebida esportiva pode ser apropriada, mas as pessoas com diabetes devem consultar seu médico para saber qual bebida esportiva é melhor para eles.

Inferior: frutas secas

Embora frutas sejam uma escolha saudável para a maioria de nós, as pessoas com diabetes devem estar cientes de que frutas secas contêm uma grande quantidade de carboidratos em uma porção pequena.

Por exemplo, duas colheres de sopa de passas secas, cranberries ou cerejas têm a mesma quantidade de carboidratos que um pequeno pedaço de fruta fresca.

Três tâmaras secas contêm 15 g de carboidratos, portanto, comer um ou dois frutos secos pode causar picos elevados nos níveis de glicose no sangue em muitas pessoas.

Inferior: esteróides e pílulas de água

Os esteróides, comumente usados para tratar erupções cutâneas, artrite, asma e outras condições médicas, podem fazer com que os níveis de açúcar no sangue aumentem.

Os corticosteroides, como a prednisona, podem desencadear o desenvolvimento de diabetes em pessoas com tendência ao diabetes.

Diuréticos (comprimidos de água) podem aumentar os níveis de açúcar no sangue, enquanto os antidepressivos podem aumentá-los ou diminuí-los. Se você precisa tomar esses medicamentos e tem diabetes, monitore cuidadosamente seus níveis de glicose no sangue para ver como esses medicamentos o afetam.

Inferior: medicamentos para resfriado

Os medicamentos para resfriados geralmente contêm os descongestionantes pseudoefedrina ou fenilefrina; eles também podem conter açúcar e / ou álcool. Esses componentes podem aumentar seus níveis de açúcar no sangue.

No entanto, os anti-histamínicos não causam problemas nos níveis de açúcar no sangue. Se você decidir comprar medicamentos para resfriado sem receita, pergunte ao farmacêutico sobre os possíveis efeitos que podem ter nos seus níveis de glicose no sangue.

Uma alimentação saudável controla sua diabetes enquanto lhe ajuda a emagrecer, assim como detox caps faz, limpando seu organismo de toxinas e oxidantes desnecessários enquanto diminui seu peso na balança.

E o melhor de tudo isso é que não existem efeitos colaterais, justamente por se tratar de um produto 100% natural.

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