O ângulo do assento da bicicleta pode poupar você

Homens que correm muito risco de danificar os testículos, infecções, problemas de ereção e pior qualidade do esperma.

Dormência na genitália, disfunção erétil e dor e irritação na virilha são os sinais de perigo que os homens devem estar cientes.

É o poderoso alerta do urologista Vinod Nargund, dos hospitais St. Bartholomew e Homerton, em Londres, na revista BJU International, reproduzida em um comunicado de imprensa.

– O assento da bicicleta está em contato direto com a área entre o ânus e o escroto. Esta é uma área muito sensível com folículos pilosos e suores que fornecem um terreno fértil para infecções, diz o urologista.

Os ciclistas de montanha devem ser particularmente vulneráveis ​​a problemas sexuais e podem ter problema para endurecer o pênis.

Surpreendentemente

Secretário Geral da Associação de Ciclistas, está surpreso com os resultados.

– Eu sei que isso foi pesquisado mais cedo, mas não sei se as bicicletas devem ser piores que outras.

Gjøs acha que parece estranho que ciclistas de montanha devam ser mais vulneráveis ​​a problemas de saúde como resultado do ciclismo.

– Os ciclistas de montanha saem em muito menos tempo e pedalam mais intensamente do que os ciclistas de estrada. Gunn Rita Dahle passou apenas uma hora e meia quando venceu a Maratona Mundial, enquanto os caras do Tour de France estão fora por mais de seis horas. Além disso, as bicicletas de montanha não têm assentos muito duros.

Pressão nos nervos

De acordo com o urologista britânico, mais de 60% dos homens que participaram do estudo sofrem de dormência nos testículos após o ciclismo.

– Dormência é comum porque a pressão do assento pode inibir o suprimento de sangue para esta área e pressionar os nervos do pênis. Isso também pode afetar a capacidade do homem de ter uma ereção, diz Nargund.

Os homens que andam muito também podem experimentar alterações na função do esperma, devido ao forte desenvolvimento de calor na virilha durante o ciclo prolongado.

Rune Gjøs, da National Association of Cyclists, está ciente da dormência que o urologista descreve e enfatiza a importância do ajuste correto da bicicleta e a variação da posição sentada.

“Embora eu nunca tenha experimentado pessoalmente problemas tão sérios como os descritos aqui, tento alternar entre ficar de pé e sentado quando faço longas caminhadas, de modo que recebo fluxo de sangue”, diz ele.

infertilidade

Até agora não houve associação geral entre ciclismo e infertilidade masculina, mas foi considerado um possível efeito e também deve ter sido observado como um problema entre vários ciclistas do sexo masculino.

As recomendações de Nargund são fazer pausas frequentes durante o ciclismo de longa distância. Também é importante que a altura do assento e a resistência estejam ajustadas corretamente.

Andar de bicicleta com muita resistência deve ser um dos principais esqueletos dos problemas de saúde na virilha.

Também deve ajudar a mudar para um assento de bicicleta forrado e confortável, que fornece menos carga de pressão.